Paino
30.9.2012 105,2 kg
20.10.2012 100,9
kg10.11.2012 99,5 kg
10.12.2012 99,1 kg
20.12.2012 98,7 kg
***
2.1.2013 100,3 kg
30.1.2013 98,7 kg
1.3.2013 103,1 kg
2.1.2013 100,3 kg
30.1.2013 98,7 kg
1.3.2013 103,1 kg
***
6.1.2014 112,7 kg
***
20.3.2015 109,9 kg
***
24.2.2016 109,0 kg
26.10.2016 112,4 kg
11.11.2016 108,3 kg
1.12.2016 106,6 kg
18.12.2016 105,9 kg
26.12.2016 106,6 kg
2.1.2017 107,8 kg
Mittoja
1.11.2012
Vyötärö (kapein kohta)108 cm
Navan kohta 115
cm
Lantio 113 cm
Reisi 66 cm
Pohje 48 cm
Käsivarsi 35
cm
(Vasemman ja oikean käsivarren, reiden ja pohkeen välillä oli eroa nollasta puoleen senttiin, joten laitoin vain pienemmän lukeman ylös)
1.11.2016
Reisi 66 cm (oho, ei ole neljässä vuodessa muuttunut)
Hei, täällä kans on toinen laihduttaja. Ja melkein samalla mennään.
VastaaPoistaJään seurailee sinun edistymistäsi. Tsempppiä!