Tervetuloa seuraamaan taas yhtä laihdutus-blogia!
Kirjoittajan häärää nuori nainen, joka taistelee kilojensa kanssa ja aloitti
syksyllä 2012 viimeisimmän laihdutusprojektinsa. Aiempien kokemusten
perusteella tiedän suurin piirtein mitkä laihdutuskeinot toimivat, joskin
uusiakin keinoja olen valmis kokeilemaan. Tämä on ensimmäinen blogini, muttei tosiaan ensimmäinen laihdutuskerta. Toivotaan että kummatkin onnistuvat! Tavoitteena on siis pudottaa kiloja, omaksua terveellisia elintapoja, kasvattaa lihaskuntoa ja löytää uusia liikuntaharrastuksia. Siinä samalla tulee blogissa varmasti sivuttua muitakin
aiheita.
Olen siis ollut vaa’an vanki jo useampia vuosia. Oikeastaan
en ole kertaakaan aikuisikäni aikana ollut normaalipainoinen vaan aina sen
vaa’an päälle kipuaminen on aiheuttanut enemmän tai vähemmän tuskaa. Vaa'an lukeman pieneneminen tuntuu aina hyvältä, mutta joka
kerta kun se numero ei olekaan pienentynyt tarpeeksi, kaikki masentavat
ajatukset nousevat taas pintaan. Häpeää, katumusta ja huonoa omatuntoa kaikista
syödyistä ruoista ja sohvalla löhötyistä illoista. Niin epäreilua, että yksi
suhteellisen pienikokoinen laite herättää niin vahvoja tunteita! Pyrin
kuitenkin välttämään liiallista punnitsemista, vaikka vaa’an vankina tulenkin olemaan
niin kauan kunnes terveelliset ruokailutavat on iskostettu paksuun kallooni.
Onko tästä blogista laihdutuksellista hyötyä? Ainakin
vapaa-aika kuluu sujuvasti blogitodellisuuden parissa ja jääkaapin kahva kuluu
siinä ohessa hiukan vähemmän. Alkuun tulen luultavasti kirjoittamaan laihdutuksesta ja siihen
liittyvistä ajatuksistani, mutta ehkä aihepiirit laajenevat kun aihe alkaa
olla puhki kaluttu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti